<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ArnsteinBlogg 2.0 &#187; galskap</title>
	<atom:link href="http://www.arnsteinlarsen.no/tag/galskap/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.arnsteinlarsen.no</link>
	<description>På nett i en sosial verden.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 23 Oct 2011 18:46:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com"/><atom:link rel="hub" href="http://superfeedr.com/hubbub"/>		<item>
		<title>#tweetchallenge &#8211; første runde avklart</title>
		<link>http://www.arnsteinlarsen.no/2009/03/tweetchallenge-f%c3%b8rste-runde-avklart/</link>
		<comments>http://www.arnsteinlarsen.no/2009/03/tweetchallenge-f%c3%b8rste-runde-avklart/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 20:22:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arnstein Larsen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arnstein]]></category>
		<category><![CDATA[galskap]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[tweetchallenge]]></category>
		<category><![CDATA[utfordring]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arnsteinlarsen.no/?p=854</guid>
		<description><![CDATA[Thomas Moen startet idag #tweetchallenge ved å utfordre meg og fire andre personer til å begynne å trene. De som kjenner meg vil vite at fysisk fostring er en ukjent aktivitet for min kropp, så det var med viss skepsis &#8230; <a href="http://www.arnsteinlarsen.no/2009/03/tweetchallenge-f%c3%b8rste-runde-avklart/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://thomasmoen.com">Thomas Moen</a> startet idag #tweetchallenge ved å <a href="http://thomasmoen.com/news/show/73528">utfordre meg og fire andre</a> personer til å begynne å trene.</p>
<p>De som kjenner meg vil vite at fysisk fostring er en ukjent aktivitet for min kropp, så det var med viss skepsis jeg tok utfordringen. Men verre enn å utsette seg for fysisk smerte, fare og hva det måtte innebære å ta på seg treningstøy er det selvsagt å tape ansikt ved å ikke ta en utfordring. Derfor var valget enkelt: Jeg måtte ta Thomas&#8217; utfordring og begi meg ut for å trene.</p>
<p style="text-align: center;">
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3436/3401552001_2c272368a2.jpg?v=0" alt="Mine vakre solbrune ben. Klare for innsats. Foto: Eirik Urke" width="500" height="375" /><p class="wp-caption-text">Mine vakre solbrune ben. Klare for innsats. Foto: Eirik Urke</p></div>
<p><a href="http://urke.com/blogg/">Eirik Urke</a> (<a href="http://twitter.com/urke">@urke</a>) ble også utfordret så vi bestemte treff ved Sognsvann for å løpe rundt vannet. <a href="http://www.christoph.no/">Christoph Schmitz</a> (<a href="http://twitter.com/christ0ph">@christ0ph</a>) ble også med helt frivillig uten å være utfordret (han beviste dermed at han er mere gal enn jeg tidligere hadde trodd).</p>
<p>Etter knappe 50 minutter hadde vi fullført 2 runder rundt Sognsvann. Jeg klokket inn 6,83 km på 49 minutter. Med min ikke eksisterende idrettskarriere i bagasjen gir jeg meg selv bestått.</p>
<p>Nå til det store høydepunktet: Jeg utfordrer herved: <a href="http://heavymetaljesus.net/">Jigzaw</a> (<a href="http://twitter.com/HeavyMetalJesus">@Heavymetaljesus</a>), <a href="http://labs.finn.no/info/hvem-er-vi">Erlend Schei</a> (<a href="http://twitter.com/nerdegutt">@Nerdegutt</a>), Geir Aasen (<a href="http://twitter.com/GeirAasen">@GeirAasen</a>), <a href="http://www.linkedin.com/in/kbarw">Kent Barwin</a> (<a href="http://twitter.com/kbarw">@kbarw</a>) og Per Øivind Skard (<a href="http://twitter.com/pskard">@pskard</a>). Dere er herved utfordret til å delta i #tweetchallenge!</p>
<p>Reglene er enkle: Dere skal komme dere ut og trene 2 ganger i uken! Dette skal dokumenteres enten på blogg eller twitter med bilde. Når dere har godtatt utfordringen skal dere selv utfordre fem nye personer.</p>
<p>Just do it!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.arnsteinlarsen.no/2009/03/tweetchallenge-f%c3%b8rste-runde-avklart/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

